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La valeriana contribuye al normal mantenimiento del sistema nervioso y ayuda a conciliar el sueño.Se aconseja la toma de 1 cápsula cada 12 horas, con un gran vaso de agua. Para dormir, tomar 2 cápsulas una hora antes de acostarse.Extracto liofilizado de valeriana (Valeriana officinalis L.) (raíz) (300 mg) ; estabilizante: celulosa microcristalina, agente de recubrimiento: copolímero de metacrilato neutro, cápsula (hidroxipropilmetilcelulosa).
